このページの資料は初日(3月14日)の予定です。
東京電力から発表された計画停電の説明と思われます。
出所は
http://www1.axfc.net/uploader/Sc/link.pl?dr=8124883806&file=Sc_214029.pdf
ですが、混雑をしていてダウンロードしにくいと思います。信頼性の確認はしていません。
全部で8ページのpdfファイルです。
なお、私の住む地区について別に得た報道からは、1日2回ではなく、1回です。
できるだけ、別の方法も利用して確認をしてください。
都県別の詳細内容
栃木
http://www.tepco.co.jp/images/tochigi.pdf
茨城
http://www.tepco.co.jp/images/ibaraki.pdf
群馬
http://www.tepco.co.jp/images/gunma.pdf
千葉
http://www.tepco.co.jp/images/chiba.pdf
神奈川
http://www.tepco.co.jp/images/kanagawa.pdf
東京
http://www.tepco.co.jp/images/tokyo.pdf
埼玉
http://www.tepco.co.jp/images/saitama.pdf
山梨
http://www.tepco.co.jp/images/yamanashi.pdf
静岡
http://www.tepco.co.jp/images/numazu.pdf
*東京については、未確定な点もあるようです。
*地域によっては、停電が元で水道が使えなくなる可能性があるようです。

第1、第2グループの夜間停電は、状況により実施する場合としない場合とがあるようです。
追記
■グループ別時間表
◇第1グループ(6:20〜10:00、16:50〜20:30)
◇第2グループ(9:20〜13:00、18:20〜22:00)
◇第3グループ(12:20〜16:00)
◇第4グループ(13:50〜17:30)
◇第5グループ(15:20〜19:00)
全地区.txt